今年元旦放假几天

时间:2017-12-10 编辑:超林 手机版

  2018年元旦是星期一,所以和2017年12月30日、31日(星期六、星期天)形成三天假期。

  这三天里只有2018年元旦是法定假日,如果被安排上班可以拿三倍工资。

  其他两天是正常双休日,如果被安排上班可以拿两倍工资。

今年元旦放假几天

  元旦期间注意事项

  冬季防火:

  要注意冬季防火安全。掌握有关防火安全知识,严禁玩火、违规用电,以免发生火灾事故。

  冬季气候干燥,不仅要注意家中放火同时出行时我们也要注意。

  饮食注意:

  元旦饮食还要注意的就是按时按点,不要因为玩和睡打乱正常的饮食规律,使胃肠不适应而造成消化功能的紊乱。

  1、少吃油腻,清淡合理搭配。过分“充足”的营养使肥胖、高血压、糖尿病等疾病在人群中的发病率明显升高。节假日活动量比上班时要少,人们又常睡个“懒觉”,几天假期又长几斤体重是常见的问题之一。因此最好注意调整一下自己的饮食,应该比平时更清淡些,减少脂肪的堆积。不要爆饮爆食,让胃肠难受。聚餐家宴常常是很丰盛的,丰盛的菜肴和相互之间的布让往往使人食欲旺盛而“吃撑”了,造成胃肠的不适甚至消化系统疾病的发生。最好的预防方法就是自我节制。

  2、酒精伤肝又伤身,不要贪杯。饮酒应限量,节假日饮酒也应该遵循这一原则。过量的酒精会造成肝脏、大脑、神经系统和消化系统等损伤,同时,饮酒的社会危害也非常突出:酒后开车造成的交通事故、治安事故等。

  3、注意食品卫生,要清洁新鲜。食品的卫生是非常重要的,这是避免食物中毒的最重要一点。吃不完的食物,不要放置于铝制的盛器或锅内,因为较咸的菜肴或汤类长期存放在铝制的盛器中,会产生化学变化,生成铝的化合物,对身体有不良影响。

  4、聚餐分餐制,使用公筷公勺。提倡分餐制是保持健康身体的措施。最简单可行的就是在餐桌上准备公筷公勺,避免个人的筷子和勺进入大家的菜肴中。

[今年元旦放假几天]相关文章:

1.学生今年元旦放假几天

2.今年元旦学校放假几天

3.今年元旦放假几天_元旦放假2017

4.今年元旦放假安排

5.元旦放假几天

6.2017的元旦放假几天

7.元旦实际放假几天

8.2017元旦是几月几日_今年元旦放假几天

9.今年元旦放假安排2017

10.今年学校元旦放假安排2017

今年元旦放假几天相关推荐