清明为什么要踏青100字
清明节为什么要踏青？清明节正值春天最好时节，这时候万物复苏，鸟语花香，到处呈现着一片片绿油油画卷般美丽世界，是最适合大家出门踏青，那除天气好原因外，还有什么原因要在清明节踏青呢？请参考!
清明节为什么要踏青
踏青又叫春游，古时叫探春、寻春等。清明节祭祖活动往往在郊外进行，人们把祭祖扫墓和郊游踏青结合起来，即追思先人，又健康身心，于是踏青成为清明节习俗之一。
清明踏青内在意义在于顺应时令节气，阳春三月，生气始盛，万物萌生，人们走出屋门，来到野外，积极主动地迎合时气，以促进自身体内阳气流转，这对身体健康大有好处。
清明节踏青好处
其一：表达哀思。
无论是否相信有来生、来世、冥界、天堂，人人都会因亲人去世而悲伤惋惜，同时希望去世亲人真有灵魂，在“阴间”生活幸福。人们对于已逝亲人怀念之情，在清明节扫墓活动中宣泄出来，有利于身心健康。唐代杜牧诗云：“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。借问酒家何处有？牧童遥指杏花村。”生动形象写出人们在清明节缅怀先人、表达哀思情景。
其二：言传身教，传习孝道。
扫墓活动可以培养后人对长辈孝敬之心和对已逝先人尊敬怀念之情。在一些地方，每年农历七月上中旬要举行接祖先回阳世家里探亲仪式，七月初期接回家，七月十四、十五送祖先回“阴间”。民间有云：“年年有个七月半，前人做给后人看。”言下之意，就是希望后人不要忘记先人之苦、先人之功、先人之德。清明节扫墓，一般要带上孩子，也有这个意义。许多孩子，通过扫墓这个活动，知道自己祖先是谁。
其三：踏青赏景。
清明时节，万物生长，生机勃勃，山野翠绿。《岁时百问》有云：“万物生长此时，皆清洁而明净。故谓之清明。”这个时节，外出扫墓，到大自然里走动走动，赏心悦目，是一次很好春游锻炼活动。古人就有清明踏青并开展体育活动习俗。古时候，清明节也叫踏青节。每到“踏青”这一天，都市之人无论贫富，都要到郊外省坟、祭祖、踏青。有条件文人雅士则“春郊驰马”，游乐赏景，韵诗作对。宋人欧阳修有词云：“南园春半踏青时，风和闻马嘶。青梅如豆柳如眉，日长蝴蝶飞。”（《阮郎归?踏青》）。宋人吴惟信词云：“梨花风起正清明，游子寻春半出城。日暮笙歌收拾去，万株杨柳属流莺。”（《苏堤清明即事》）
其四：家人团聚。
趁清明扫墓之机，家人亲友团聚一次，说说家事，体验亲情，增进感情，其乐融融。在追忆和缅怀去世先人时候，家人团聚，更能感受到生命重要和亲情可贵。
春游踏青做好六“不要”
1、不要远
春游踏青以近郊为好，最多不超过两天路程。过远春游，舟车之累，身心疲惫，既不利于健康，也减少兴趣。
2、不要急
春游观光大自然、人文古迹，要缓慢而行，最好是边走边谈，谈些天南海北、古今中外传闻逸事，以助游兴。
3、不要繁
春游所带物品应尽量减少，除去日用品及常用药品外，尽量精简。否则多一点东西多一点负担，负担太重，影响旅游效果。
4、不要盲目
春游是一项有益于身心健康活动，但如果漫无目标地游荡，只能打发时光，不能引起浓烈游兴和日后美好回忆。因此，春游前，最好对目地、活动内容等做出具体计划。
5、不要火灾
春游野炊游客，一定要小心，做到人走火灭，并将灰烬用土掩埋，以免死灰复燃，引起火灾。
6、不要冷食
旅途中由于生活习惯有改变，所以一般易患胃病，而冷食又易诱发肠胃病，因此，不吃冷食为好。
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