2016小暑时间是什么时候
2016小暑时间是什么时候?以下yjbys小编为大家详细解答!
2016年小暑时间:7月7日 00:03:18,农历2016年六月(大)初四。
小暑吃什么进补?
荷叶茅根粥
原料:鲜荷叶1 个,白茅根30g,粳米一小撮,白糖适量。
制作:先将白茅根洗净,加水1000mL 煎煮30分钟,去渣取汁,用汁煮粥米至烂熟,放入洗净的鲜荷叶,略煮即成,食时放少许白糖调味。
功效:清热利湿,对痱子有效。
百合花生粥
原料:百合15g,花生米15g,糯米30g。
制作:花生米加水煮20 分钟,入糯米煮粥,煮沸后,入百合,再煮2~3 分钟即可。
功效:补肺养阴,健脾宁嗽。
生芦根粥
原料:鲜芦根100g(洗净),竹茹15g,粳米60g,生姜1 片。
制作:鲜芦根切断,与竹茹加水共煎,去渣,入粳米60g 煮粥,将熟时入生姜,略滚即可。
功效:清热除烦,生津止呕。
使用注意:胃寒呕吐,肺寒咳嗽者禁用。
绿豆粥
原料:绿豆25g,大米100g。
制作:绿豆洗净,用温水浸泡约2 小时,锅中加入适量水,放入绿豆,上火煮至烂熟,再放入大米,继续熬至豆烂粥稠即可。
特点:绿豆具有清热解毒,解暑止渴,消肿,降脂的'功效,夏日可经常服食此粥,可用于解暑热烦渴,肢困乏力。
鹌鹑煲粥
原料:鹌鹑1 只,大米150g,精盐适量。
制作:鹌鹑去毛及内脏,洗净切块;大米淘洗净。锅中加入适量清水,上火烧开,投入鹌鹑块,焯去血沫,捞出沥干,砂锅中加入适量水,放入鹌鹑块,上火煮至快熟时,加入大米同熬,加精盐调味,待煮熟成粥即可。
特点:此粥可用于疰夏,大便溏薄,食欲不振,神疲乏力等症的辅助食疗。
麦冬竹叶粥
原料:粳米100g,麦冬30g,竹叶15g,甘草10g,去核红枣6 个。
制作:将麦冬、甘草、竹叶洗净,用水煎熬取汁备用;粳米、红枣洗净。将粳米、红枣放入锅中,倒入麦冬甘草竹味汁,小火煮熟成粥即可。
特点:此粥具有清热解暑,益气健胃等功效,适合暑热口渴,气短乏力,不思饮食者食用。
小暑是哪一天?
2016年小暑时间:7月7日 00:03:18,农历 2016年六月(大)初四
2017年小暑时间:7月7日 05:50:38,农历 2017年六月(小)十四
2018年小暑时间:7月7日 11:41:47,农历 2018年五月(小)廿四
2019年小暑时间:7月7日 17:20:25,农历 2019年六月(小)初五
2020年小暑时间:7月6日 23:14:20,农历 2020年五月(小)十五
2021年小暑时间:7月7日 05:05:19,农历 2021年五月(大)廿八
2022年小暑时间:7月7日 10:37:49,农历 2022年六月(大)初九
2023年小暑时间:7月7日 16:30:29,农历 2023年五月(小)二十
2024年小暑时间:7月6日 22:19:49,农历 2024年六月(小)初一
2025年小暑时间:7月7日 04:04:43,农历 2025年六月(大)十三
2026年小暑时间:7月7日 09:56:40,农历 2026年五月(小)廿三
2027年小暑时间:7月7日 15:36:44,农历 2027年六月(小)初四
2028年小暑时间:7月6日 21:29:57,农历 2028年五月(小)十四
2029年小暑时间:7月7日 03:22:01,农历 2029年五月(小)廿六
2030年小暑时间:7月7日 08:55:05,农历 2030年六月(小)初七
2031年小暑时间:7月7日 14:48:26,农历 2031年五月(小)十八
2032年小暑时间:7月6日 20:40:27,农历 2032年五月(小)廿九
2033年小暑时间:7月7日 02:24:29,农历 2033年六月(小)十一
2034年小暑时间:7月7日 08:17:09,农历 2034年五月(大)廿二
2035年小暑时间:7月7日 14:00:39,农历 2035年六月(大)初三
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