张店清明节易堵路段出行指南
日前，张店交警公布了清明节易堵路段，大家出行请提前规划路线!
张店清明节易堵路段出行指南
清明节即将来临，群众祭扫、旅游踏青的车辆较多，车流量明显增加，为切实保障广大群众的出行安全，张店交警提醒广大市民，请合理选择出行时间、路线、方式，避开出行高峰、易堵路段，谨慎驾驶，安全出行。
城区日车流高峰将集中在9至11时和14时至16时，景区则从早上10时至11时，下午14时至15时车流达到高峰。以下是张店区交通易堵路段，请驾驶人注意合理安排，避开绕行。
易拥堵的商圈:柳泉路与共青团路的银座、茂业商圈，金晶大道与小商品街的淄博商厦、万象汇商圈，华光路与义乌路的淄博义乌商品城商圈，柳泉路的沃尔玛商圈，华光路的大润发商圈。上述商圈周边停车位有限，请广大驾驶人朋友切勿随意停放车辆，以免影响他人出行，造成路段拥堵。
进出城易堵路段:张博路与南外环路口，昌国路与湖罗路路口，湖罗路与张辛路路口。
景区易堵路段: 玉黛湖景区及旧车交易市场、玉皇陵公墓，景区车辆行驶缓慢。为保证景区车辆畅通有序，请广大驾驶人停放车辆时遵守交通安全法律法规。
【延伸阅读】
春季出游的饮食建议
食品的准备购买：
卤菜类食品最好当天购买。装食品宜用消过毒的专用容器或干净的食品袋。不要在旅途购买来路不明的食品，尤其是熟肉、熟菜及五颜六色的饮料，购买食品时应注意生产日期和保质期。高中档的饮食店一般可放心去吃，大排挡的可有选择地吃，摊位或沿街摆卖(推车卖)的不要去。
注意饮水卫生：
不要随便饮用河湖沟涧的泉水、溪水，以免染上病毒性肝炎、痢疾、肠炎等疾病。旅途饮水以开水和消毒净化过的自来水为最理想，其次是山泉和深井水。无合格水可饮用时，可用瓜果代水，但吃瓜果一定要去皮。
用餐的建议：
尽可能不要推迟或提前用餐。旅游劳累后，宜休息一会儿再进餐。餐后应稍休息后，再出游，以利于胃肠道内的食物消化。饭前不要大量喝水或饮料，否则，易引起消化不良及肠炎。更不能大量吃冷饮，使胃肠蠕动功能紊乱，破坏胃肠粘膜的保护屏障作用，造成多种病菌乘虚而入。
另外，外出旅游时，人的精神状态处于紧张和亢奋的'状态，常使消化系统的血液供应减少，消化液的分泌量下降，胃酸的数量不足，难以杀灭随饮食而进入的各种细菌。因此，在宾馆就餐时吃海鲜、凉拌菜时，宜多放些醋。
春季出游的饮食注意事项
不能不吃早餐。早晨一定要吃早餐，外出旅游都需要按时补充能量和营养，玩得才能更尽兴。早餐最好吃全麦麦片、新鲜的水果或干果、酸奶和新鲜面包，以及所有含有丰富维生素、矿物质和纤维的食品。再配上一杯牛奶、豆浆或果汁，为白天的活动积累了健康的营养储备。
大排挡食物要谨慎。出去旅游，品尝各地特色小吃是旅游中重要的一部分内容，不能不要随便选择路边的小店，要选择卫生条件好一点儿的餐馆，吃的东西才更安全。多吃新鲜和现做的食 物选择现点现做的餐馆，不要吃存放在柜台里的早已做好的食品。在度假时，全程都是在外用餐，很多人为了避免排队之类的外出烦恼，会选择吃快餐，特别是汉堡 包、烤肉和其他油腻食物，这些食物对于肠胃是十分不好的，要尽量使饮食多样化，吃新鲜的食物。
注意适量饮食。很多孩子甚至大人因为外出游玩的运动量较大，而且有时人多要轮候吃饭，很容易饥饿，菜一上桌就开始猛吃，小孩子弄得满嘴满桌子都是，十分不雅，而且这样不但 容易吃撑甚至造成老弱孕人群肠胃绞痛，为避免遇到这种情况，要注重适量饮食，最好在吃饭前喝点汤水暖和肠胃、垫垫肚子，避免吃撑了胃痛。
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